中国已成为世界上骨质疏松症最多的国家，每12秒就会发生一次骨质疏松性骨折！ 50岁以上的中国女性中有三分之一患有骨质疏松症。 （2021年10月8日，上海）响应国家卫健委关于开展“健康骨骼”专项行动的号召和《健康中国2030》纲要中“人人是自身健康的第一责任人”的主张”计划、葛 由兰索史克消费者保健品主办的“动骨中国”骨骼健康保护月启动仪式暨新闻发布会今天在上海明天广场JW万豪酒店隆重举行。中国疾病预防控制中心营养与健康研究所所长丁刚强，中华医学会骨质疏松与骨矿物质病分会委员、副秘书长岳华，中国医学会副主任委员蔡美琴上海市营养学会与骨质疏松症关怀大使郎平从不同角度讲解骨质疏松症的严重危害、危险因素及预防措施，旨在唤起全民“早关注、早受益”的骨骼健康意识，掌握健康知识，并采取科学的健康行动。葛兰素史克大陆及香港消费保健品总经理顾海英表示，“骨在中国”是国家倡导的健康生活方式专项行动。骨质疏松引起的骨折 此类问题会给个人、家庭和社会带来很大的影响和负担。 “GSK消费保健品致力于‘以人为本，改善日常健康’的理念。我们希望联合医学、营养专家、媒体和行业力量，我们真正关心国人的“断骨之痛”，共同完善骨骼健康预防与养生的纽带，让每一个家庭都有一个骨骼健康的领头羊，预防和减少骨质疏松症的发生。除了骨骼健康问题，顾海英女士还提到，近年来，关节健康也成为需要大众关注的健康问题，需要及早关注和预防。骨质疏松症：高发病率和低知识 1、老年人髋部骨折后一年内，20%死于各种并发症，50%患有永久性残疾。每个病人的家人都承受着巨大的护理费用和经济压力。预计到2035年，用于骨质疏松性骨折的医疗费用高达1320亿元。骨质疏松症也被称为“沉默的杀手”。患者早期几乎感觉不到任何症状，只有在骨质疏松性骨折发生后才被注意到。中国骨质疏松流行病学调查发现，40-49岁骨质疏松患者的患病知晓率为0.9%，而50岁以上患者的患病知晓率仅为7.0%。骨质疏松症的发病缓慢，也导致了我国居民对骨质疏松症的预防不足，对疾病的认识不足。 20岁以上人群骨质疏松相关知识知晓率仅为11.7%，接受过骨密度检测的人群比例病例仅为2.8%。除了骨质疏松症，另一个严重影响患者生活的骨骼疾病是骨关节炎，多发生于中老年人，影响膝、髋、踝、手、脊柱（颈椎和腰椎）等关节。 .目前，全球骨关节炎患者超过3亿，我国40岁以上人群原发性骨关节炎总体患病率高达46.3%。保护骨骼健康：早关注，早受益 “骨质疏松症的发生与骨量堆积高峰和衰老后骨质流失密切相关。”中华医学会骨质疏松症与骨矿物质病分会会员、副秘书长岳华解释骨质疏松症的发病机制，“人体骨骼矿物质含量在30岁左右达到最高峰，骨峰值水平越高中老年以后发生骨质疏松症的时间越晚，症状和严重程度就越大。轻。大多数人在骨质流失的早期没有及时采取措施，耽误了防治的有利时机。中华医学会骨质疏松症与骨矿物质病分会会员、副秘书长岳华教授主旨演讲 岳华教授指出，30岁将是预防措施。骨质疏松症的黄金节点。 30岁时补充足够的钙质，40岁时定期进行骨骼检查，可以有效降低骨质疏松症的发生率。她还特别推荐了国际骨质疏松基金会设计的一分钟骨质疏松风险测试，帮助公众快速筛查自己和家人的潜在骨质疏松风险。骨关节炎的发病率也与年龄密切相关，40岁以上的女性患骨关节炎的风险很高。执行骨关节炎的知识和教育，引导大众改变不良的生活习惯，避免长时间跑、跳、蹲，适当控制体重可以有效改善关节功能。膳食结构均衡：刚柔相济，科学补钙 中国疾病预防控制中心营养与健康研究所所长丁刚强认为，“饮食不合理是导致糖尿病发生和死亡的最重要因素”可以归结为中国居民钙摄入量严重不足，人均每日钙摄入量仅为356.3毫克，仅为美国、美国等发达国家居民钙摄入量的三分之一。荷兰人。”中国疾病预防控制中心营养健康研究所所长丁刚强发表主题演讲，“成人每日钙推荐摄入量为800毫克，50岁以上成人需要1000毫克。由于乳糖不耐受，中国人膳食钙摄入量远远不够，每天需要600毫克钙，可以作为膳食钙以外的科学营养补充剂。”上海市营养学会副理事长蔡美琴生动地描述了如何科学补钙，“人体骨骼就像一座大房子，钙是房子的基石，每天补钙600毫克。钙，结合维生素D帮助吸收，注意镁、锌、锰、铜的协同摄入，最终打造出刚柔并济的健康骨骼。”上海市营养学会副理事长蔡美琴就缺乏运动、缺乏阳光、吸烟等问题做了主题演讲。过度饮酒、熬夜等不健康的生活方式正在加速骨质流失，骨质疏松的年轻化趋势开始显现。素有“铁锤”之称的骨质疏松爱心大使郎平发言，强调补充补钙越早越好。 “大家要尽快转变观念，不要以为补钙是老年人的事。适量吃钙片，每天运动，多晒太阳，可以趁早储存骨量你还年轻，恢复骨量。骨质疏松症正处于婴儿期。”骨质疏松大使郎平现场呼吁“动员中国”：培养家庭骨骼健康之首。 2010年起，葛兰素史克消费保健品品牌卡尔奇与郎平联合发起“全民骨强，中国骨运动”世界骨质疏松日公益教育活动。今年，“骨健康中国”项目以“科学补钙，做家庭骨健康之首”为主题，设立“骨健康守护月”，开展三大骨健康教育活动。首先，联合专家学者和权威媒体，提出骨关节健康“早关注、早受益”的预防主张，唤起全民骨骼健康意识；之后，联合线上线下行业伙伴开展公益专家直播，倡导均衡饮食、科学补钙、均衡饮食的全民护骨行动；同时，全国免费开展公益性骨健康检测，预计全年检测1300余项，覆盖90多个城市。葛兰素史克营养保健品中国区总经理何亚军总结道：“从儿童到老人，骨骼健康涉及到每个家庭成员。我们要为每一个中国家庭培养一个有骨有骨的家庭健康领袖。” . 和关节健康意识，懂得科学补充营养，监测全家人的骨骼健康，帮助全家人预防骨骼关节健康问题。” GSK 营养保健品事业部中国区总经理何亚军主旨演讲“骨骼在中国”骨骼健康保护月启动仪式